ひっさつ 紅茶で がらがらうがい

ゆうべ のどが いがいがしてきた!!! いやだ　こまる　ぜったいいやだ

ふだんは作るだけの うがい用紅茶 で下手ながらまじめにがらがらがら。。。そのあとヤクルトにプロポリスをたっぷり入れて 一気

おかげで けさは ぃが??? くらいまでになった　も少しつづけよう

紅茶でうがいはうがい薬を買うより　ずっとお得で安心　かれこれ１年以上続いているかな？ （お湯１リットル に ティーバッグ１包）
けっきょく何につけ　手洗いとうがいが一番いいらしい

液体プロポリスは１０年以上のお守りだけれど ヤクルトの容器に入れて飲むというのは　名案中の名案 それまではカップについた黄色い膜をとるために いちいち漂白剤を使っていたのだから　
のどに直接落とすというのは　すごくいいけど　他の人はできなかったらしい　効く〜って感じがすきだったけど あまりお行儀よくないかも

※２月２５日の日記に紅茶の効用情報のＵＲＬ入れました※