しるば＠らんだむ

スキムミルクだいえっとに さんざん入れ込んだあげく
「おいしくないしぃ・・・」とあっけなく挫折したものの。。。

この夏中に 何がなんでもあやしくなってきたお腹まわりを今のうちにぺちゃんこにもどすのだ!!!
というわけで 成功率をアップさせるために ここに記録をつけてみることにした！
まあ 10日間だけだから何となるでしょう blog も読むほうが楽しくて書くほうは飽きてきていたので タイミングもいいかも

今回チャレンジするのは　何気なく見ていた 特命リサーチ メモもかなりいい加減だったけれど 「これならできそう♪８月になったらぜったいやるぞ」と決めていた　簡単 しかも10日だけ 本当だったらすごいぞ

で さっそく 昨日からはじめたのだけれど　動くの嫌いな私でも　かなり爽快でばっちり　ただ楽チンすぎたので　ちょっと心配で検索してみたら面白いものに遭遇！
そうでしょうそうでしょう・・・否定記事　『最新部分やせダイエット』 なぜかこっちのほうが面白い！否定なのだけど憎めないっていうか 楽しく読んじゃった♪ なるほど 妙に納得できます 読んでおいてよかった！

両方読んだ上で　たった10日（あと9日）なのだから やっぱりやってみることに せっかくなのでもう一つおまけに 【仰向け両足10ｃｍ上げ20秒数回】っていうのと併用してみよう

ちなみに どの程度信じているかって言うと
○ガリガリだった頃 何をやっても太らなかったし太れなかった・・・
○「身体に悪いことばかりしてるのにどうして病気にならないんですか？」と聞かれたこと数回・・・
こんな経験から 理屈じゃないよね何事も　って気がしてならない

だ・け・ど ほどほどの緊張感を持って 日々過ごすのに 体型はけっして無関係ではない!!!　少なくとも私にとっては 重要事項なのです

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